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Ceniza

Ceniza es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ceniza que no sean Salvado de avena, en bruto.

Sal, mesa	99.8 g	99.8%
mezcla de condimentos y seco, la sazón, el cilantro y achiote	99.8 g	99.8%
Postres, renina, tabletas, sin azúcar	72.5 g	72.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, fosfato recta	71.8 g	71.8%
agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, sulfato de aluminio y sodio	67.3 g	67.3%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio	46.4 g	46.4%
agentes de fermentación, bicarbonato de sodio	36.9 g	36.9%
agentes de fermentación, crema de tártaro	36.8 g	36.8%
mezcla de condimentos, seco, taco, original	31.8 g	31.8%
Medusas, secos, salados	25.1 g	25.1%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	23.03 g	23.03%
Perejil, liofilizado	19.12 g	19.12%
Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron	18.9 g	18.9%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	18.67 g	18.67%
La salsa de soja a partir de soja (tamari)	17.82 g	17.82%
La salsa de soja a partir de proteína vegetal hidrolizada	16.63 g	16.63%
Especias, perifollo, se secaron	16.6 g	16.6%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar	16.04 g	16.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de	16.04 g	16.04%
La salsa de soja a partir de soja y trigo (shoyu)	15.21 g	15.21%

Salvado de avena, en bruto

Salvado de avena, en bruto es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Salvado de avena, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	6.55 g	6.55%
La energía (calorías)	246 kcal
Energía (julios)	1029 kJ
Proteína	17.3 g	17.3%
lípido total (grasa)	7.03 g	7.03%
Ceniza	2.89 g	2.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	66.22 g	66.22%
Fibra, dietética total	15.4 g	15.4%
Azúcares, total de	1.45 g	1.45%
Calcio, Ca	58 mg	0.06%
Hierro, Fe	5.41 mg	0.01%
El magnesio, Mg	235 mg	0.24%
El fósforo, P	734 mg	0.73%
Potasio, K	566 mg	0.57%
Sodio, Na	4 mg
Zinc, Zn	3.11 mg
Cobre, Cu	0.403 mg
El manganeso, Mn	5.63 mg	0.01%
El selenio, Se	45.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Salvado de avena, en bruto